靈性瑜珈體位法共修班
目 的: 係為了提供學過瑪迦靜坐課者,
能有機會瞭解如何透過身體的鍛鍊,
使身體淨化，平衡腺體並保持心平氣和，
進而充滿活力！
藉此幫助個人能專注 集中於靜坐的規律鍛鍊！
並成為擴展心智的良好基礎！
課程內容：kiirtan
靜坐
體位法（含暖身）
按摩
大休息
Kaoshikii
全程除了老師口令外,將採禁語方式（除非必要）
資
格: 學過瑪迦靜坐課者
上課時間: 每個月第三週, 星期六早上9：00－11：00
開課日期：104年1月17日
費
用：全 免
授課老師：張小玲 Satya Vatii
上課地點：台中瑜珈屋
台中市忠太西路40巷18之4號5樓
報名專線：0921-883820(04)2202-4539